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Podcast: Klettern - einfach festhalten

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1.
12. Türchen / Die 3 Phasen der Technik + Gewinnspiel | Folge 129
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
2.
Kaffeeklatsch: Vertical Pro
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
3.
11. Türchen / Ernährung bei Sportverletzungen | Folge 128
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4.
10. Türchen / Bouldern: Indoor vs. Outdoor + Gewinnspiel | Folge 127
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
5.
9. Türchen / Formen der Sturzangst & mögliche Lösungen | Folge 126
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
6.
8. Türchen / Mehrseillängen + Gewinnspiel | Folge 125
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
7.
7. Türchen / Trainingsplanung: Was trainiere ich wann? | 126
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
8.
6. Türchen / Bei kälte Klettern & Bouldern: So erwärmst du dich richtig + Gewinnspiel | Folge 124
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 4 months ago
9.
5. Türchen / No-Hangs bzw. Kollagentraining | Folge 123
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
10.
4. Türchen / Schulter- & Blockierkraft + Gewinnspiel | Folge 122
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
11.
3. Türchen / Beweglichkeit + Gewinnspiel | Folge 121
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
12.
2. Türchen / Kindertraining + Gewinnspiel | Folge 120
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
13.
1. Türchen / Kletter- & Bouldertraining zu Hause / Einführung in den Adventskalender | Folge 119
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
14.
Ausrüstung geprüft? Die wichtigsten Warnsignale an deinem Klettermaterial | 118
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
15.
Kaffeeklatsch: Pannenhilfe Bergsport. Von Erster Hilfe über Medipacks und unsere Erfahrungen. | Folge 113
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
16.
Kaffeeklatsch: Pannenhilfe Bergsport. Von Erster Hilfe über Medipacks und unsere Erfahrungen. | Folge 117
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17.
Verletzungen & Prävention (Einführung) | Folge 116
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 5 months ago
18.
Exen verstehen: Alles über Expressschlingen, Eloxierung, Whiplash-Effekt, Heißschmiedeverfahren uvm. | Folge 115
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 6 months ago
19.
Fingerkraft neu gedacht: No-Hangs, Kollagentraining, Abrahangs | Folge 114
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20.
Kaffeeklatsch: Restday Management | Folge 113
Podcast | by Klettern - einfach festhalten | 6 months ago